Сексолог дала несколько советов, как на изоляции сохранить нормальные отношения с любимым человеком

Сексолог рассказала, что муж и жена не всегда могут приспособиться к постоянному тесному контакту во время самоизоляции, вызванной пандемией коронавируса.

Семейный психолог и сексолог Алена Щербань рассказала изданию Главред, что супруги, которые проводят много времени вместе на карантине, находятся только на начальном этапе знакомства.

«Если раньше можно было задержаться на работе, встретиться с друзьями и знакомыми, поздно вечером прийти домой, поцеловать жену и ребенка и лечь спать, то сейчас мужчине приходится интересоваться, что у ребенка в школе, как настроение у жены, что у нее в жизни происходит. Такое тесное общение часто становится испытанием для семейной пары, люди проводят много времени вместе и это для них очень тяжело. Это весомая причина обратиться к семейному психологу», — отмечает Алена Щербань.

Вступление в брак не всегда осознанно, в первые месяцы люди находятся в состоянии эйфории, они склонны не замечать недостатков своей второй половинки. Однако через пару лет супруги выходят из такого состояния, новизна ощущений потихоньку угасает, муж и жена начинают понимать, что они совершенно разные люди. У каждого свой взгляд на жизнь и свои ценности. Каждый из супругов начинает искать в своей второй половинке плохое, и это чревато серьезным ухудшением отношений.

«Семейная пара должна достойно пройти через этот непростой этап в жизни, после чего их отношения будут наполнены дружбой и заботой, что выльется в настоящую любовь, основанную на честности и доверии к своему партнеру. Истинная взаимная любовь в паре появляется только через 7-9 лет. Все начинается с влюбленности. Если мужчина и женщина решили вступить в брак в первый год отношений, то это совершенно не означает, что их брак продлится больше 10 лет – в любой момент все может измениться, супруги могут по-новому узнать друг друга. Самоизоляция как раз и приводит к этому», — говорит эксперт.

Ссоры можно предотвращать с помощью умения договариваться и слушать своего партнера, отмечает Алена Щербань.

«Научитесь договариваться о распределении обязанностей, будь то поход в магазин за продуктами или уборка, помощь ребенку с уроками. Иногда нужно меняться обязанностями, так как муж и жена работают, и у них не всегда есть свободное время. Невозможность достичь компромисса часто приводит к ссорам, которые впоследствии могут привести даже к разводу. Семейный психолог может помочь супругам правильно показывать свои чувства друг другу. Только так можно прийти к согласию. Взаимные обвинения и упреки не ведут к конструктивному решению проблемы. Нужно уметь договариваться и слушать друг друга», — рассказывает психолог.

Вообще, пандемия коронавируса сильно изменила супружескую жизнь во многих парах. В некоторых семейных парах совместное нахождение на карантине и самоизоляции негативно повлияло на отношения. В других же парах, напротив, карантин укрепил семейный союз, супруги научились понимать друг друга, слушать и слышать, исполнять желания своей второй половинки. В конечном счете, многое зависит от того, насколько люди готовы идти на компромисс и поступиться своими принципами ради любимого человека. Если паре удастся находить общий язык и договариваться, то шансы построить долгую и счастливую семейную жизнь у нее значительно повышаются.

Иногда для решения накопившихся проблем в семейной жизни наилучший выход — это обратиться к психологу. Семейная терапия может помочь супругам разобраться лучше в отношениях и сделать правильные выводы, изменить свое поведение и отношение к своей второй половинке. Поэтому советуем семейным парам не накапливать нерешенные проблемы, а рассказать о них специалисту. Надо помнить о том, что безвыходных ситуаций не бывает и всегда можно найти такое решение проблемы, которое будет компромиссом для обоих супругов.